Kenali Gejala Kanker Serviks

http://meetdoctor.com/uploads/article/kenali-tanda-tanda-kanker-serviks.png

Wanita sebaiknya kenali tanda-tanda kanker serviks . Julia Perez yang kerap disapa Jupe tak lagi ceria seperti biasanya. Ia menangis saat melakukan konferensi pers peluncuran bukunya yang berjudul, “Jupe: My Uncut Story”. Alasan di balik tangisan Jupe memang akan membuat semua wanita melakukan hal yang sama. Artis yang dikenal lewat peran seksinya ini ternyata divonis menderita kanker serviks.

“Dari hasil biopsi dan medical check up, ternyata aku terkena kanker serviks stadium 2A,” ujar Jupe dengan lirih. Ia pun memperlihatkan hasil medical check-up dari sebuah rumah sakit di Singapura kepada para wartawan. “Selama ini, aku memang menutupi. Dulu, aku pernah mengalami pendarahan hebat. Aku pun memeriksakan diri ke rumah sakit di Singapura. Akhirnya, saya tahu itu kanker,” ucap Jupe sambil terisak-isak.

Apakah Kanker Serviks itu ?
Kanker serviks atau kanker leher rahim adalah penyakit yang mematikan bagi para wanita. Data WHO pada 2013 menunjukkan bahwa lebih dari 270 ribu wanita di dunia meninggal karena kanker serviks. Data WHO juga menyebutkan bahwa lebih dari 85 persen kematian karena kanker serviks terjadi di negara berkembang. Penyebab kanker serviks adalah virus HPV (Human papillomavirus). Penelitian menunjukkan bahwa virus HPV nomor 16 dan 18 adalah penyebab utama kanker serviks di dunia.

Inilah beberapa faktor risiko kanker serviks:

1. Berhubungan badan di usia muda.

http://cdn-2.tstatic.net/lampung/foto/bank/images/ilustrasi-bercinta-kaki_20150530_233212.jpg

2. Berganti-ganti pasangan saat berhubungan badan. 

https://img.okezone.com/content/2015/07/31/340/1188437/ditinggal-kerja-suami-eh-istri-malah-selingkuh-GBW6W5jA06.jpg

3. Infeksi menular seksual.

http://cdn.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2013/07/19/222995/670x335/penyakit-menular-seksual-chlamydia-gejala-dan-pengobatan.jpg

4. Merokok.

http://cdn.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2015/11/26/629296/670x335/ini-alasan-kenapa-rokok-bisa-bikin-mandul.jpg

5. Penggunaan obat-obatan yang memengaruhi sistem imun tubuh seperti obat yang digunakan untuk penderita penyakit autoimun.

http://assets-a2.kompasiana.com/statics/files/1413191106647339966.jpg?t=o&v=760

Penyakit kanker serviks termasuk mematikan. Terutama karena tanda-tanda kanker serviks di stadium awal sering kali tidak ada. Tanda-tanda seperti perdarahan, keputihan yang berbau, sulit buang air kecil, dan nyeri panggul baru muncul pada kanker serviks stadium akhir. Akibatnya, pertolongan medis untuk menangani kanker serviks sering kali terlambat.

Tanda-tanda kanker serviks lain yang patut diwaspadai adalah:

• Siklus menstruasi yang tidak teratur.
• Intermenstrual atau pendarahan yang terjadi di antara periode menstruasi.
• Pendarahan tidak normal usai berhubungan badan.
• Nyeri punggung, nyeri kaki, dan nyeri panggul.
• Mudah lelah.
• Penurunan berat badan dan hilang nafsu makan.
• Bengkak di salah satu kaki.

Pepatah mengatakan, lebih baik mencegah daripada mengobati. Jadi, Anda bisa mencegah kanker serviks dengan menghindari faktor risiko. Selain itu, Anda disarankan rutin memeriksakan diri ke dookter kandungan. Terutama, bagi wanita yang sudah aktif berhubungan seksual. Misalnya, melakukan pap smear setiap setahun sekali dan apabila Anda memiliki satu atau beberapa faktor risiko atau ada keluhan yang mengarah ke penjelasan di atas dapat diulang setiap 6 bulan dan 4 bulan sekali.

Saat ini, terdapat dua jenis vaksin untuk melindungi diri Anda dari virus HPV nomor 16 dan nomor 18. Vaksin ini akan lebih efektif bila digunakan sebelum seseorang aktif secara seksual. WHO sendiri merekomendasikan vaksin HPV dilakukan pada anak perempuan yang berusia 9 – 13 tahun.

Meski demikian, vaksin HPV tidak bisa menyembuhkan infeksi virus HPV atau penyakit yang disebabkan virus HPV seperti kanker. (AI)

Ditinjau oleh dr. Ari Wibowo



Sumber :
http://meetdoctor.com/article/kenali-tanda-tanda-kanker-serviks

Tak disangka, sejumput garam mampu berikan 8 manfaat sehat ini

Selama ini banyak penelitian kesehatan yang menyarankan agar Anda menjauhi garam atau setidaknya mengonsumsi sedikit garam dalam masakan Anda. Sebab garam dipercaya mampu menyebabkan tekanan darah melonjak. Hal ini sebenarnya tak sepenuhnya salah, sebab garam akan menyebabkan retensi cairan di dalam tubuh sehingga membuat aliran darah tak sehat.

Namun tahukah Anda bahwa garam ternyata juga memiliki manfaat sehat? Garam atau yang juga dikenal sebagai natrium klorida ini sebenarnya memiliki fungsi untuk mengontrol berat badan serta memaksimalkan fungsi kelenjar tiroid. Garam juga akan mencegah defisiensi magnesium karena membantu untuk mempertahankan mineral dalam tubuh.

Selain manfaat tersebut, berikut adalah khasiat lainnya dari garam untuk kesehatan tubuh Anda seperti dilansir dari boldsky.com.

Menurunkan berat badan
Garam bermanfaat untuk menurunkan berat badan? Anda pasti tidak percaya akan hal ini. Namun beberapa penelitian telah menemukan bahwa mengonsumsi garam dalam jumlah yang wajar bermanfaat untuk meningkatkan sistem metabolisme. Hal ini berarti bahwa makanan yang ada dalam tubuh Anda tidak akan disimpan menjadi lemak, namun menjadi sumber energi. 
Selain itu, garam juga akan menurunkan kadar kortisol yang dipercaya bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Meningkatkan fungsi tiroid
Manusia memiliki kelenjar tiroid di dalam tubuhnya. Dan mengonsumsi garam akan bermanfaat untuk meningkatkan kerja hormon tiroid yang bermanfaat untuk mencegah sekresi hormon kortisol atau hormon stres.

Mencegah diabetes
Adanya garam di dalam tubuh ternyata bermanfaat untuk mengontrol kadar gula dalam darah secara efektif. Terkadang resistensi insulin ini bisa membuat Anda terkena diabetes. Oleh karena itu garam berfungsi untuk menyeimbangkannya.

Meningkatkan kesehatan pencernaan
Di dalam sistem pencernaan Anda juga ada asam yang disebut dengan asam klorida. Asam klorida ini ternyata buruk untuk pencernaan Anda sebab mampu membuat perut jadi kembung dan bergas. Namun dengan adanya garam yang Anda konsumsi, maka kandungan asam ini akan dinetralisir.

Membuat tidur jadi nyenyak
Ingin tidur Anda lebih nyenyak malam ini? Tak ada salahnya untuk mengonsumsi makanan dengan rasa asin. Sebab garam akan meningkatkan sistem metabolisme dan mencegah sekresi hormon stres dalam tubuh. Sehingga pikiran dan tubuh Anda jadi lebih rileks dan tidur pun akan lebih nyenyak.

Mengurangi kematian dini
Mengurangi makanan mengandung garam memang penting. Namun jangan terlalu ekstrim juga. Sebab penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi garam kurang dari 2.300 mg per hari memiliki angka kematian dini lebih tinggi dibandingkan dengan yang tidak.

Mencegah tubuh kedinginan
Makan garam bermanfaat untuk mencegah sekresi adrenalin dalam tubuh. Sekresi adrenalin ini berfungsi sebagai alat pertahanan tubuh saat berada di bawah tekanan atau stres. Hasilnya Anda akan menggigil serta terjadi peningkatan detak jantung.

Mengobati alergi
Anda memiliki alergi? Jangan khawatir sebab garam akan menyembuhkannya. Ya, memercikan air garam di lidah ternyata bermanfaat untuk mencegah serangan asma atau alergi dingin.

Siapa bilang garam membahayakan kesehatan? Ternyata, jika dikonsumsi dalam jumlah yang bijak, garam bisa menyehatkan tubuh Anda. Dan jika garam yang Anda konsumsi berkualitas baik seperti garam laut maka manfaat sehat yang Anda dapatkan akan berlipat.


Sumber :

http://www.merdeka.com/sehat/tak-disangka-sejumput-garam-mampu-berikan-8-manfaat-sehat-ini.html

Meski tampilannya 'seram', ini manfaat sehat dari jus sayuran

Dalam rangka meningkatkan kesehatan tubuh, Anda jadi lebih sering mengonsumsi makanan dan minuman sehat. Setelah bosan mencoba cemilan sehat dan jus buah, Anda pun mulai melirik jus sayuran. 

Bicara tentang jus sayuran, Anda pasti setuju bahwa penampakan dari jus sayuran ini bisa dibilang tidak terlalu menggugah selera. Cairan berwarna kehijauan dengan tekstur yang kental bisa dibilang menjijikkan bagi sebagian orang. Well, sebaiknya Anda tidak melihat tampilan dari jus sayuran ini. Sebab ada banyak manfaat sehat yang bisa Anda dapatkan dari segelas jus sayuran.

Menghidrasi tubuh
Anda sering mengalami masalah kesehatan berkaitan dengan kurangnya cairan dalam tubuh? Cobalah untuk minum jus sayuran jika Anda bosan dengan jus buah. Selain itu beberapa sayuran juga tinggi akan air sehingga bisa menghidrasi tubuh Anda dengan baik.

Membuat tubuh enerjik
Anda mungkin tak menyangka bahwa minum jus sayuran bisa membuat tubuh jadi enerjik. Sebab sayuran tinggi akan vitamin dan mineral yang akan membuat tubuh Anda jadi lebih bersemangat.

Membuat penyerapan nutrisi berlangsung maksimal
Mengolah sayuran menjadi jus ternyata bisa membuat penyerapan nutrisi berlangsung jadi lebih maksimal. Memang membuat jus jadi lebih memakan waktu namun proses mencernanya dalam tubuh akan lebih cepat.

Membersihkan racun dengan baik
Proses membersihkan racun dalam tubuh atau detoksifikasi ternyata bisa berlangsung lebih cepat dan ringan dengan minum jus sayuran. Bahkan kandungan serat di dalamnya juga bisa berfungsi untuk membersihkan pencernaan.

Selain manfaat sehat tersebut, ada hal penting yang perlu Anda ingat yaitu hindari mengolah jus sayuran dengan gula. Selain itu pilihlah sayuran organik yang lebih sehat serta segar.


Sumber :

http://www.merdeka.com/sehat/meski-tampilannya-seram-ini-manfaat-sehat-dari-jus-sayuran.html

7 Faktor yang Membuat Anda Menopause Dini

http://menopausewanita.com/wp-content/uploads/2013/04/wanita-menopause.jpg

Menopause adalah kondisi di mana folikel ovarium telur mengalami penurunan produksi selama 12 bulan berturut-turut yang disertai dengan berhentinya masa menstruasi. Jika masa menstruasi berhenti terlalu cepat (menopause) penting untuk diketahui bahwa ini menandakan Anda mengalami penuaan secara biologis.

Kondisi ini juga dapat menjadi pertanda risiko penyakit yang mengintai seperti stroke, penyakit jantung, osteoporosis, depresi dan bahkan demensia. Tanpa disadari, beberapa hal yang Anda lakukan justru menjadi faktor pendukung yang menyebabkan Anda mengalami menopause terlalu cepat.

Berikut ini merupakan tujuh kondisi yang membuat Anda mengalami menopause sebelum waktunya.

http://cdn-2.tstatic.net/jabar/foto/bank/images/wanita-merokok_kanker_20150704_110451.jpg

1. Merokok

Sebuah studi yang dilakukan tahun 2015 menunjukkan keterkaitan antara asap rokok dengan penuaan dini. Penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang merokok dan juga hidup dengan perokok selama 10 tahun atau lebih mengalami penuaan lebih cepat 1-2 tahun.

Penelitian yang datang dari Michigan State University's College of Human Medicine menunjukkan bahwa rokok dapat merusak sel-sel pada setiap tingkat dalam tubuh. Dan ketika rokok merusak folikel ovarium, maka mereka akan habis dengan cepat.

http://cdn2.business2community.com/wp-content/uploads/2014/06/shutterstock_125936975.jpg

2. Stres

Hasil studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Boston University School of Public Health menemukan bahwa wanita yang hidup dalam kesulitan ekonomi memiliki risiko 80 persen mengalami menopause dini.

Stres adalah faktor yang memainkan peran utama dalam hal ini. Para peneliti mengakui bahwa ada keterkaitan khusus antara sistem kekebalan tubuh dan stres. Hanya saja para peneliti masih belum bisa menjelaskan secara detail keterkaitan antara keduanya.

Studi tersebut menemukan bahwa wanita yang mengalami kesulitan keuangan berpotensi mengalami kelebihan berat badan dan bahkan sedikit tidur. Kondisi ini memengaruhi kondisi tubuh termasuk ovarium.

http://www.biblicalcounseling.com/images/made/uploads/blog/shutterstock_165759008_712_475.jpg

3. Terlalu kurus

Mengalami anoreksia, bulimia, atau atlet elit dapat mengganggu ovarium Anda. Seringkali orang menyalahartikan kotoran yang dibuang melalui ovarium sebagai menopause.

Pada wanita yang benar-benar kurus, kotoran tersebut kemungkinan berasal dari hipotalamus (bagian otak yang terdiri dari sejumlah nukleus yang terdiri dari sejumlah nukleus). Dan jika wanita kurus mendapatkan suntikan hipotalamus atau berat badan meningkat, ovulasi dapat menjadi lebih baik.

http://assets.kompas.com/data/photo/2014/12/03/0955301shutterstock-226589236p.jpg

4. Operasi ovarium

Jika Anda memiliki endometriosis parah, kista yang berpotensi kanker atau bahkan penyakit radang panggul, Anda mungkin membutuhkan operasi untuk mengatasinya. Tanpa ovarium, sistem reproduksi tak dapat bekerja dengan baik.

Operasi pengangkatan indung telur akan menghasilkan postmenopause permanen dengan segera. Tetapi, hal yang serupa tak terjadi jika kamu melakukan operasi pengangkatan rahim. Meskipun dapat menghentikan pendarahan menstruasi, tetapi tak jelas kapan menopause akan terjadi.

http://cdn.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2016/02/22/668515/paging/670x335/penyakit-autoimmun.jpg

5. Penyakit autoimmun

Penyakit autoimmun membentuk kondisi di mana sistem kekebalan tubuh tak berjalan baik dan bahkan menyerang jaringan tubuh sendiri, termasuk ovarium atau reseptor estrogen. Kondisi ini tentu saja membuatnya tak berfungsi dengan baik.

Beberapa kondisi kesehatan lainnya seperti rheumatoid arthritis, skleroderma, dan penyakit jaringan ikat lainnya telah dikaitkan dengan menopause dini.

http://cdn.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2016/02/22/668515/paging/670x335/epilepsi.jpg

6. Epilepsi

Gangguan kejang ini berasal dari otak dan berpotensi menyebabkan kegagalan ovarium prematur yang mengarah pada terjadinya menopause yang lebih cepat.

Sebuah studi yang datang dari A Georgetown University menemukan bahwa wanita yang mengidap epilepsi memiliki risiko 14 persen mengalami menopause dini. Meskipun belum jelas keterkaitannya, para peneliti menduga estrogen rendah adalah penyebabnya.

https://img.okezone.com/content/2013/07/01/56/830241/rEz9Zw8P7H.jpg

7. Gangguan genetik

Jika Anda mendapati diri mengalami menopause dini, ada kemungkinan Anda mengembangkan sindrom fragile x, yang merupakan warisan paling umum dari keterbelakangan mental.

Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists, 1 dari 250 wanita yang memiliki sindrom tersebut memiliki risiko yang lebih tinggi mengalami kegagalan ovarium prematur. Ini adalah istilah untuk menggambarkan kondisi di mana ovarium tidak membuat jumlah yang tepat dari estrogen atau melepaskan telur secara teratur sebesar 20 persen.

Sumber :

http://www.merdeka.com/sehat/tak-disadari-7-kondisi-ini-bikin-kamu-menua-sebelum-waktunya.html